Cosa rende il trasloco così stressante? Il nocciolo della questione è che non c’è una sola causa di stress. Invece, ci sono un mucchio di cose più piccole che si sommano per rendere il trasloco una delle cose più stressanti che molti di noi faranno mai.

• Cambiamenti: ogni trasloco porta con sé alcuni grandi cambiamenti. Stai cambiando la tua posizione, la disposizione della tua casa, forse anche i tuoi amici e il tuo lavoro. Questi cambiamenti sono inevitabili e anche buoni cambiamenti possono essere un po’ spaventosi. Va bene sentirsi un po’ ansiosi al pensiero di un grande cambiamento, anche se sai che è meglio così.
• Soldi: naturalmente, uno dei maggiori punti deboli per chiunque faccia un trasloco importante è il denaro. Il più delle volte, spostare le tue cose non è qualcosa che puoi fare da solo. Anche se sei un fan della vita minimalista e puoi sistemare tutti i tuoi averi nel retro della tua auto, ci sono ancora dei costi associati al trasferimento in una nuova casa o appartamento. Per molte persone, il denaro – o la sua mancanza – è una grande fonte di stress, quindi non c’è da meravigliarsi che ciò aggravi lo stress legato al trasloco.
• Tempo: il trasloco richiede così tanto tempo! Sia che tu ti stia trasferendo dalla città, dall’altra parte del mondo, o semplicemente giù per l’isolato, ci vuole tempo per sistemare te stesso e le tue cose nel tuo nuovo posto. Questo non è un periodo riposante, però. Quando ti muovi, puoi aspettarti di guidare un camion, trasportare carichi pesanti o disimballare le tue cose. Dover sospendere la tua vita mentre fai il tuo trasloco può essere stressante, soprattutto alla luce dei grandi cambiamenti che stai apportando.

Riconosci i sintomi dello stress

Piccole quantità di stress possono essere utili. Lo stress ci aiuta a darci da fare e rispettare le scadenze o portare a termine compiti difficili. Tuttavia, lo stress può facilmente iniziare a farci perdere il controllo. È importante riconoscere i sintomi di uno stress eccessivo e sapere quando è il momento di premere i freni e fare una pausa.

Sintomi emotivi dello stress

Se ti senti troppo stressato, potresti iniziare a notarlo nelle tue emozioni. Lo stress emotivo del trasloco spesso si fa sentire attraverso sintomi quali:

• Difficoltà quando cerchi di rilassarti;
• Necessità di evitare altre persone;
• Sentirsi sopraffatto da tutte le cose che ti vengono addosso;
• Velocità all’ira o al fastidio;
• Sensazione di inutilità o depressione.

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Come risolvere i problemi legati allo stress del trasloco? La prima cosa è affidarsi a una ditta di traslochi che possa occuparsi per tuo conto di tutto ciò che attiene le fasi essenziali del trasloco stesso. Per questo per i tuoi trasporti e traslochi a Grottaglie ti consigliamo di rivolgerti alla compagnia di Traslochi Guietti Giovanni: troverai un team di esperti pronti a prendersi cura dei tuoi traslochi, sgomberi, deposito imballaggi, e ti sentirai molto meglio, perché potrai affrontare il tuo trasloco senza alcuno stress.